Det är extremt populärt att trycka i sig en proteinbar efter träningen eller som mellanmål. Det flesta gör detta för att de känner sig nyttigare och är säkra på att deras kroppar kommer att bli mer svarade av barsen. Men vad innehåller de egentligen? New York Times har utvärderat ett par bars och bland annat kommit fram till att vissa av dem har lika mycket socker i sig som en godisbar och lika mycket kalorier som en hel måltid.