Varje november sedan ett gäng år tillbaka går utmaningen No Nut November eller NNN som den förkortas. Den går ut på att unga män ska uppmana varandra att inte få utlösning på hela månaden. Detta ska i sin tur ge bättre hälsa, bättre självkontroll och höjda testosteronnivåer. Men det finns inget som helst vetenskapligt stöd bakom detta, och experter anser att det hela är idiotiskt.

Rent medicinskt är det inte farligt att onanera mycket - så trevlig helg och tralla på!

Idag är det bara att skippa fredagstacosen och dyka in i något helt annat - smörgåstårta! Idag firas nämligen denna fantastiska uppfinning där man kombinera smörgåsbröd med tårta och massa smarriga ingredienser. I min vill jag gärna ha skagenröra och saltgurka och sen får det hela gärna toppas med ägg, rom, räkor, lax och diverse grönsaker. Leverpastej är dock strängt förbjudet!

Hur vill du ha din smörgåstårta? Och kommer du att äta det idag?

Få saker är så intima och najs som den lilla konserten NPR kör på sitt kontor. Den senaste artisten att hälsa på där och leverera är Robyn och så här fint lät det.

Bonusklipp nedan när Robyn hälsar på skådespelaren Amy Poehlers podcast Good Hang. Där berättar hon bland annat att hon älskar att ligga på golvet, hur man gör för att orka stanna på klubben längre och vilka som är hennes svenska favorithögtider.

Red Bull byggde upp en snowboard-bana inspirerad av tävlingsprogrammet Ninja Warrior i österrikiska Kreischberg som snowboard-proffset Clemens Millauer därefter fick ta sig an. Här gäller det att ha rätt hastighet, balans, timing och tungan rätt i mun för att inte damma i backen. Det gick inte på första försöket, inte heller på andra men på det 30:e vilket sker vid 5:20 lyckades Clemens komma genom allt helskinnad.

Bonusbräda nedan.

Här är ett klipp från Offsprings YouTube-kanal där Guy Cohen, skådespelaren som spelar huvudrollen i Offsprings video till låten "Pretty Fly (for a White Guy)", berättar vad det jobbet betytt för honom.

Cohen var bara 18 år när videon spelades in men gör fortfarande idag, vid 46 års ålder, ibland inhopp när Offspring framför sin välkända låt live. Här nedanför hittas hela videon till "Pretty Fly (for a White Guy)".