Nu presenterar Mercedes-Benz en helt ny typ av extrautrustning till sina lastbilar. ”TopFit Set” är ett mini-gym som kan användas i alla lastbilar med plant golv i hytten. Syftet är att ge yrkesförare en enkel möjlighet att träna och därmed minska problemen i nacke och rygg.
En större andel av yrkesförarna än av den övriga arbetande befolkningen har ont i nacke, rygg, axlar och armar säger Presenta som är arbetsgivarnas och fackens gemensamma organisation för arbetsmiljöfrågor. I Tyskland visar en undersökning att yrkesförare har bland den högsta sjukfrånvaron av alla - med hela 24,1 sjukdagar per år. Ett av skälen till detta är att de sitter stilla under långa pass.
– Oavsett hur bra ergonomi en ny lastbil har, så påverkas ryggen till slut av den bristande cirkulationen som uppstår av att sitta stilla länge. Det säger Mattias Nilsson, landschef för Mercedes-Benz Lastbilar.
– Det i sin tur kan leda till smärta i rygg, nacke och armar som på sikt kan bli kronisk.
Lastbilschaufförer tillbringar dessutom ofta nätterna långt från hemmet och har därför inte heller samma möjligheter som andra att gå på gym eller besöka en sjukgymnast.
Gym i hytten
För att motverka problemen har Mercedes-Benz tagit fram en helt ny produkt man kallar TopFit Set. Enkelt uttryckt en 65 x 40 cm stor platta med specialtillverkade gummistroppar med konstant elasticitet i olika hårdhetsgrad. Plattan passar perfekt på golvet mellan stolarna på alla lastbilar med plant golv och går att beställa som originaltillbehör till alla Mercedes lastbilar.
– Med TopFit Set kan alla förare träna helt avskilt i sin egen hytt. Det behövs inte heller så mycket träning för att det ska göra stor skillnad. Dessutom är det ett bra sätt att använda de lagstadgade vilopauserna för att få ny energi.
Flera olika träningsprogram är framtagna tillsammans med experter och varje innehåller övningar som tränar nacke, skuldror, överarmar, mage och övre respektive nedre rygg. Programmen finns både på DVD och i app-form. Här får föraren också råd och tips om hälsa på vägen.
– Lastbilsförare missas ofta i traditionellt förebyggande arbetsmiljöarbete med eftersom de ju sällan är ”på plats”.
TopFit Set kostar från ca 1.060 kronor + moms.
mån. 27 apr 2015, 14:00