m
a
r
3 i går67 tjocka Garaget Garderoben Hemmet Kroppen Passet Sinnet Strupen

Hur ser det ut i Vita Huset?
Ta en virtuell rundtur här

Det snackas i stort sett dagligen om Vita Huset, både på nyhetsprogram, tv och här kan ni kolla in ett kort klipp över planritningarna på den amerikanska presidentbostaden. Vi får inte reda på vad det är för verksamhet i alla Vita Husets rum men kända lokaler som till exempel ovala rummet och det så kallade "situation room" finns med på planritningarna såväl som presidentens gym, musik- och spelrum. Tumnagel
92kg
+
Wille Wilhelmsson
0

Nikes nya skor är fyllda av kulor
Skönare än luft?

Att ha bra dämpning i skorna är bra saker att ha, minst sagt. Nike är kända för sin luftdämpning men nu kommer man med en ny version som använder kulor. Modellen och tekniken kallar man för Joyride. Tanken är de små kulorna, som är mjuka och inte hårda, ska ta emot dämpningen men samtidigt vara så mjuka att de kan flytta på sig i de delar av skorna som de finns i. Tumnagel
-65kg
+
Roger Åberg
0

Det här är ett helt gym
Smart om du vill träna men inte har platsen

Handy Gym är en rätt smart lösning för den som vill träna hemma eller på resa men inte har plats för viktigt och maskiner. Det ni ser ovan ska man kunna göra upp till 200 olika övningar. Produkten är utvecklad på teknik som NASA använder för att hålla gubbar och gummor i rymden i form. Mellan 379 och 929 dollar kostar det beroende på hur mycket tillbehör man är sugen på. Det normala paketet ligger på 499 dollar. Tumnagel
89kg
+
Roger Åberg
0

Skomakaren som inte vill att hans skor sticker ut
Fokus ska ligga på kläderna, inte skorna

Ett par snygga skor gör mycket för helheten. Kommer man i slitna gympadojjor till sin kostym kan det se lite sjavigt ut. Men Shoji Kawaguchi håller inte riktigt med - och då är han ändå en skomakare. Man kanske inte ska ha de sämsta skorna på fötterna men han anser att fokuset inte ligger där, utan på kläderna. Därför gör han skor som fungerar bra men som inte sticker ut. Tumnagel
107kg
+
Bobby Green
0

Gymmet där du ska slå sönder saker
Så att du kan få ur dig lite ilska

Att hålla inne på sina känslor har i studier visat sig vara något som inte är bra för oss. Istället ska vi släppa ut allt, däribland ilska. Det kan man bland annat göra genom att slå sönder saker, och det vill nu Björn Borg att vi ska göra i deras nya gym. Gymmet heter Rage Gym och där kan du få välta bord, slå sönder något med ett baseballträ eller kasta saker i en tegelvägg. På plats finns "provokationstränaren" Jenny Adolfsson som ska se till att du verkligen får ur dig allt. Emma Bengtsson som är Brand Communication Manager på Björn Borg säger följande: "Vi vill inspirera människor till att träna. Vårt Rage Gym är till för människor som vill få utlopp för sin energi på ett mer uttrycksfullt sätt. Efter ett hårt pass släpper vår hjärna dessutom ut ämnen som efteråt får oss att uppleva ett lyckorus. Därför kan känslan av ilska ersättas av en upplevelse av välbefinnande genom träning." Rage Gym är öppet i Stockholm vid Telefonplan mellan den 29 och 31 mars. Bokar gör du via länken nedan. Tumnagel
74kg
+
Bobby Green
0

Nytt hotellgym med boxningsring
Ser inte ut som ett vanligt gym

Bellora Boxing Club är ett nytt gym beläget på Hotel & Ristorante Bellora i Göteborg. Här ville man skapa ett gym som inte liknande något annat och mycket har satsats på inredning, stämningsljus och såklart höjdpunkten - boxningsringen. Även i omklädningsrummen har man varit noggrann med att få till rätt känsla och här finns bland annat italiensk marmor i duscharna och fluffiga dynor att sitta på. Som om inte det vore nog kan man få färsk tryffelpasta levererad av den italienska kocken till sitt skåp efter sitt pass. Groomingkit, hudvårdsprodukter, italienskt mineralvatten, styling och hårprodukter ska också finnas på plats. Alla gäster på hotellet har tillgång till gymmet, bor man inte där får man teckna ett medlemsskap. Mer information om detta och gymmet finns på länken nedan. Tumnagel
150kg
+
Bobby Green
0
2018

Historien om hoodien
3.000 år gammal!

Huvtröja, eller hoodie som kidsen säger, är en långärmad tröja med en kapuschong du kan gömma huvudet i om du skulle vilja. I mina ögon något som alltid har varit ett plagg man använt hemma i soffan eller på gymmet men så är det förstås inte om man tittar på hur folk klär sig. En del chockar till och med genom att bära plagget tillsammans med kavaj! I det här klippet pratar Paola Antonelli om huvtröjans historia, som faktiskt sträcker sig 3.000 år bak i tiden. Tumnagel
88kg
+
Bobby Green
0

Repeat - gymmet som även är en nattklubb
Drick proteindryck och bubbel på samma ställe

Det är nog många som väljer klubben framför ett nattpass på gymmet, och det är nog lika många som väljer att lyfta skrot istället för att lyfta shots i baren. Men hos Repeat kan du göra bägge delarna - det är nämligen ett gym som även har en nattklubb. Stället ligger i köpcentret Triangeln som finns i Malmö och Angelica Brundin som är blivande platschef säger följande: "Vi kommer fokusera väldigt mycket på millennials, vuxna i åldern 20–40 år. I lokalerna har vi häftig belysning och nattklubbskänsla. Minst en gång i veckan kommer DJ:s spela. Dessutom kommer det bland annat hållas event – ”bubbles and squat” och ”cocktails and kettlebell”. Vi vill sudda ut linjerna och fokusera på livsstil. Det är okej att festa till det och parta ibland, på samma gång som man mår bra och tränar. Vi vill erbjuda millennials den miljön som de trivs med att vistas i. Det är det som millennials vill ha." Repeat i Malmö öppnar den 29 september. Tumnagel
24kg
+
Bobby Green
0
2017

Thomas Skoglund för Peak Performance
Tolkar höstens kollektioner

Thomas Skoglund är i dag en av Sveriges populäraste kändistränare och mest lästa hälsojournalister. Nu frontar han Peak Performances nya initiativ "Peak Performance by" där märket har låtit olika profiler tolka höstens kollektioner. Thomas gjorde det i form av filmen vi ser här nedan som han beskriver så här: "För att nå nya mål måste vi våga hoppa från nya klippkanter. Därför handlar träning för mig om utveckling. Att våga kliva utanför komfortzonerna och hela tiden testa gränserna. Då blir träning någonting större, något som kan användas långt utanför gymmets fyra väggar. Jag vill visa att Peak Performance är mer än bara pudersnö och graciösa alpvyer. Därför valde jag att skapa en film där undertonen framhäver ett funktionella märke som platsar såväl i ruffa källarlokaler som flashiga high end-gym." Tumnagel
53kg
+
Bobby Green
0

Lewis Hamilton frontar Pumas senaste kampanj
Träning är inte bara gymmet

Puma lanserar i dag sportmärket Puma 24/7 och kampanjen för detta frontas av F1-världsmästaren Lewis Hamilton. Med kampanjen vill Puma omdefiniera sin prestationsfilosofi eftersom träningspass inte längre bara är de man gör på gymmet. Så här säger Lewis: "En av de viktigaste aspekterna i mitt liv är träning. Jag gör det inte bara för att se vältränad ut, utan för att mitt jobb kräver det. Innan varje tävlings race måste jag träna extremt hårt - det gör skillnaden mellan att vinna eller förlora. Det känns grymt att få bli en del av PUMA-familjen och speciellt den här kampanjen som stämmer 100% överens med vem jag är som person." Tumnagel
58kg
+
Bobby Green
0

Aston Martins lyxiga bostadshus
Kommer stå klart 2021

Biltillverkaren Aston Martin säljer inte bara bilar under sitt epitet utan även båtar, möbler, inredning och annat. Nu har man tagit det första spadtaget till nästa projekt - ett 66 våningar högt hus fyllt med 391 stycken bostadsrätter. Aston Martin Residences som man kallar det hela ligger i Miami vid vattnet och ska stå klart 2021. I huset finns inte mindre än sju stycken penthouse och ett penthouse i två våningar. Alla dessa har en privat pool och terass. I byggnaden finns även ett gym med havsutsikt, ett ställe där du kan spela virtuell golf, ett konstgalleri, två biografer och en spa-anläggning med personal. Bilarvet kommer att kännas igen då exempelvis receptionsdiskar kommer att vara i kolfiber, dörrar kommer ha specialtillverkade Aston Martin-handtag och diverse inslag av läder kommer att finnas lite här och där. Adressen till huset är 300 Biscayne Boulevard Way. Tumnagel
93kg
+
Bobby Green
0

91 år och grymt vass på gymnastik
Ålder är bara en siffra

Här ser vi bevis på att ålder bara är en siffra när en 91-årig gymnast river av en uppvisning på en tävling i Berlin. Tumnagel
180kg
+
Bobby Green
0

En träningscykel med lite annorlunda utseende
Passar nog bra i ett designhem

Träningscyklarna på gymmet brukar se hyfsat likadana ut. Man blandar oftast en metallkonstruktion med plastkåpor och integrerar någon slags display. Konceptcykeln Fuoripista liknar dock inget annat som finns på marknaden just nu. Här har man istället fokuserat på en stilren design och använt sig av glas, trä och stål för att ta fram formerna. Resultatet blir faktiskt något som man skulle kunna ha som en möbel i ett rum, snarare än ett bulkigt träningsredskap. Bakom bygget ligger italienska Adriano Design som just nu ställer ut cykeln på Salone Del Mobile i Milano. Om den någonsin kommer att gå att köpa är oklart för tillfället. Tumnagel
104kg
+
Bobby Green
0

Svordomar gör dig starkare
Kanske ingen överraskning

En liten undersökning som presenterades vid årets Annual Conference of the British Psychological Society menar att svordomar gör dig starkare. Om du exempelvis drar iväg en salva med svärord när det är dags att lyfta något tungt på gymmet ska det alltså gå lättare än om du bara är tyst som en mus. Verkar rimligt ändå, då ilska kan hjälpa till i situationer precis som glädje kan. Under undersökningen fick deltagarna repetera antingen en svordom eller ett annat ord samtidigt som de satt på träningscyklar eller använde ett handgrepp. När svordomarna haglade hos cyklisterna ökade effekten ur cyklarna och de som satt med handgrepp ökade sin greppstyrka med 2,1 kilo. 29 stycken personer i åldern omkring 21 cyklade medan 52 stycken personer omkring 19 år gamla körde med handgreppen. Läs mer på länken nedan. Tumnagel
89kg
+
Bobby Green
0

Han byggde ett gym av andras skräp
Strandfynd blev till träningsredskap

Alcindo Soares från Kap Verde jobbar som målare och han har alltid drömt om att en dag bli en professionell atlet. Men han har inte tillgång till något gym, utan tränar på stranden varje dag. En dag när han gjorde det hittade han massa skräp som flutit i land, och han bestämde sig då för att ta allt detta och bygga sig ett eget gym på stranden. Det har vuxit och vem som helst får gå dit och träna utan att betala något. Bra jobbat Alcindo! Tumnagel
260kg
+
Bobby Green
0

Gymnast utmanar sin pappa i en gymnastiktävling
Kommer pappan palla?

Nile Wilson är en professionell gymnast och här får vi se när han utmanar sin pappa i en gymnastiktävling. Och pappan levererar! Tumnagel
122kg
+
Bobby Green
0

Häng med The Rock till gymmet
Beast Mode!

I det här klippet visar Dwayne "The Rock" Johnson lite hur han tränar, och det är förmodligen aningen hårdare än vad du gör. Personligen blev jag rädd och öppnade en påse chips istället. Tumnagel
102kg
+
Bobby Green
0

Ringen som håller koll på din träning
Vill man ha smycken på gymmet dock?

Om du inte är sugen på att använda en klocka eller liknande manick för att övervaka din träning kanske Motiv Ring kan vara något. Precis som det låter så är det en ring du sätter på fingret och den ska sen hålla koll på din puls, din aktivitetsnivå och din sömn. Ringen är vattentät ner till 50 meter, har en optisk hjärtsensor och inbyggd Bluetooth så att du kan para den med en app i din smarta telefon. Motiv Ring finns att förhandsbeställa på länken nedan och den blir din för 199 dollar. Leverans kommer att ske nu i vår. Tumnagel
73kg
+
Bobby Green
0
2016

Så har stunts utvecklats genom åren
Damien Walters stuntar loss

Här visar den mycket flexibla och viga gymnasten Damien Walters hur stunts ur klassiska filmer har utvecklats genom åren. Tumnagel
88kg
+
Bobby Green
0

Sketch om att flörta på gymmet
Det där förbjudna man inte får göra

Till gymmet går man för att träna. Ändå är det många, oftast snubbar, som använder det som ett ställe att ragga på. Längst ner på sidan 83 i avtalet med gymmet står det säkerligen en rad om att man inte ska göra det, men det verkar inte alla ha läst. Att stå och flexa och vissla efter någon tjej som går förbi funkar knappast. Eller? Tänk om det skulle göra det någon gång, vad händer då? Tumnagel
49kg
+
Bobby Green
0

Ryggsäcken som även är ett mobilt gym
Håll dig i form på utflykten

Atlexa är ryggsäcken som inte enbart bär dina prylar när du är ute på tur utan som även är ett träningsredskap när andan faller på och du helt plötsligt känner dig inspirerad till att riva av ett litet träningspass. Det man gör med väskan är att dela den och sedan gymma loss med de elastiska banden. Är man lite kreativ kan dessa träna hela kroppen. Produkten har varit under utveckling i två år och kommer att finnas på Kickstarter från och med senare i dag. Målet är att dra in 85 000 dollar och får man in sina pengar kommer priserna för en rygga att börja på 119 dollar. Tumnagel
23kg
+
Bobby Green
0

Kevin Hart tar med Conan på gym
Ser ut som vilket träningspass som helst

Conan Ox27Brien har slappat till sig lite så Kevin Hart tog med honom på ett träningspass. Ni kan ju alla redan nu förstå hur det gick, men det är ändå kul att titta på. Tumnagel
126kg
+
Bobby Green
0

Så upptäckter du en F*ckboy på gymmet
Här kommer några tips

BroScienceLife är alltid här för att hjälpa oss och i det senaste klippet berättar han hur man upptäcker en så kallad F*ckboy när man är på gymmet. Tumnagel
84kg
+
Bobby Green
0

Fitnessmodellen som saknar puls
Andrew har ett konstgjort hjärta

2012 slutade Andrew Jones hjärta att fungera som det skulle och i dag lever han med ett konstgjort som går på batteri. Men detta var inget som skulle hindra honom från att göra det han älskar - styrketräning och att forma sin kropp. Han väntar just nu på en hjärttransplantation som ska göra att han slipper alla sladdar och maskiner, han mår dock för närvarande toppen och studsar omkring på gymmet som om inget hade hänt. Tumnagel
154kg
+
Bobby Green
0

Gymnastikuppvisning på verkstaden
Snyggt animerad kortfilm

Léo Brunel ligger bakom den animerade kortfilmen Voltige där vi får hänga med till en verkstad där det skruvas lite på en gammal Fiat 500. Till en början ser allt ut att gå enligt planerna men sen händer något som troligtvis inte är så vanligt i verkstadssammanhang. Tumnagel
128kg
+
Bobby Green
0
Nästa sida