Du är troligtvis inte uttorkad
Åtta glas vatten om dagen är bara en myt
Har du någon gång hört någon säga åt dig att åtta glas vatten om dagen är det som behövs för att inte bli uttorkad? Det stämmer inte, och du behöver inte dricka så mycket vatten som en del säger. Healthcare Triage förklarar i det här klippet hur det egentligen ligger till.
Läs gärna våra regler!