Så påverkar stress din kropp
Kan vara både bra och dåligt
En viss dos av stress ger kroppen snabb energi och vi blir lite kvickare i knoppen, men som alla vet är för mycket av något aldrig bra. När kroppen utsätts för stress för länge eller för ofta kan den istället sabba i princip allting och göra oss sjuka. I det här klippet får vi veta exakt vad som händer på insidan när vi är riktigt stressade.
Läs gärna våra regler!