Bänkpress är en av övningarna på gymmet som många håller kär. Det är också ofta en fråga som kommer upp när man pratar om träning - "Hur mycket bänkar du?". Oavsett vad ditt svar är är resultatet ändå sämre än Fredrik Svensson, som i går bänkade 400.5 kilo och därmed kan kalla sig starkast i världen när det kommer till bänkpress. Finländaren Fredrik Smulter har dock det officiella världsrekordet med sitt lyft på 400 kilo.

Till vardags arbetar Fredrik Svensson som vårdare på rättpsyk i Sundsvall.