Nouria Newman är världsmästare i extrem-kajakpaddling och här får vi hänga med henne till Island där hon tacklar öns vackra natur på sitt sätt.

Nu lanseras Bunnahabhain Toiteach A Dhà i begränsad upplaga på Systembolaget. Det är en rökig whisky från det anrika whiskydestilleriet Bunnahabhain på ön Islay på Skottlands västkust. Bunnahabhain Toiteach A Dhà är gaeliska och betyder "rökig nummer två" och den är uppföljare till originalet Toiteach. Whiskyn ska dofta tjära, choklad, halm och nötter och smaka lakrits, tobak, läder, torkade aprikoser och ha en uppfriskande gräsighet.

För en flaska på 700 milliliter får man betala 499 kronor.

Det var ju typ nyss som The Black Eyed Peas släppte låten Let's Get It Started, eller hur? Nej det var det inte, det var 17 år sedan. Tiden går fort när man har kul. Trevlig helg!

Bonusklipp nedan.

Kocken Matteo Fronduti tar här upp de allra vanligaste misstagen folk gör när de lagar till ägg, och visar hur man ska göra för att få de perfekta.

På Paul McCartneys album McCartney III finns låten Find My Way med. Nu har Beck gjort en version på denna där han lagt till lite mer elektroniska influenser och gjort låten mer dansant. Han ska tydligen ha inspirerats av Pauls fru Nancy som ville gå ut och dansa.

Originalet har ni nedan.