Spellistan som får dig att vakna på morgonen
Framtagen tillsammans med musikpsykolog
Foto: Flickr
Spotify har tillsammans med musikpsykologen David M. Greenberg tagit fram en spellista med musik som vetenskapligt ska hjälpa dig att ta dig upp på morgonen. Och det börjar med Coldplays Viva La Vida, den ska enligt forskning få dig att vakna till liv. Bäst är de låtar som har en mjukare start och sedan byggs upp, så därför är Coldplays låt perfekt som en start.Lyssna på spellistan här nedan.
Sinnet,
Musik,
Spotify,
spellista,
musikpsykolog,
morgon,
vakna,
sömnig,
trött
Pressmeddelande
Spotify ger dig spellistan för att komma upp på morgonen
Spotify har samarbetat med musikpsykologen David M. Greenberg från University of Cambridge och City University i New York, för att skapa en vetenskapligt sammanställd spellista för att hjälpa dig att vakna på morgonen
”Viva La Vida” av Coldplay utses till den ideella låten för att komma igång på morgonen följt av låtar som ”Downtown” med Macklemore & Ryan Lewis, ”Lonely Day” med Bill withers och "Confident” av Demi Lovato
För att underlätta höstens tröga morgnar har Spotify tillsammans med David M. Greenberg, musikpsykolog vid University of Cambridge och City University i New York, skapat den ultimata spellistan Wake Up, som är vetenskapligt framtagen för att hjälpa dig komma igång på morgonen i höstmörkret. Låten som startar av spellista är ingen mindre än Coldplays ”Viva La Vida”.
Spotify införde samarbetet med Greenberg för att urskilja vilka låtar baserat på följande musikaliska ingredienser är mest lämpade för att hjälpa dig komma ur sängen på morgonen:
Musik som bygger: Låtar som har en mjukare start men som bygger under låtens gång kommer hjälpa dig att gradvis vakna lättare. Låtar som går från 0-100 direkt från start kommer inte hjälpa dig medan låtar som har en förändring i strukturen hjäper dig att nå nästa stadie i uppvaknandet.
Positivitet: När du väl har vaknat, behöver du motivation för dagens utmaningar. Positiva texter kan hjälpa dig att gå från irriterad till en mer positiv fånga dagen-känsla.
Stark takt: Men texten på egen hand räcker inte. Det är även låtens soniska kvalitéer som spelar in. Låtar som betonar taktslag 2 och 4, oftast med trummor och bas runt 100-130 BPM kommer hålla dig i rörelse och förlänga ditt goda humör.
Spellistan Wake Up, framtagen av Spotify och Greenberg innehåller ett brett sortiment av låtar som passar denna unika musikaliska signatur. På spellistan finner vi klassiska hits som ”Lovely Day” med Bill Withers, men även mer nutida hits som ”Downtown” med Macklemore & Ryan Lewis och Sam Smiths ”Money On My Mind”.
”Att vakna ordentligt kan vara svårt. Vissa dagar kan det vara en riktig kamp att gå från trött och irriterad till alert och motiverad", säger David Greenberg. Vetenskapen visar att musik påverkar oss alla på olika sätt, både emotionellt och fysiologiskt. Rätt musik med positiv energi och momentum kan hjälpa dig att vakna, få energi och tackla resten av dagen”
Malin Cumzelius PR-ansvarig i Norden säger: ”Musik kan lyfta alla tillfällen i din vardag, från pendlingen på morgonen, arbetet, träningen till kvällens festligheter. Spotifys Wake Up-spellista kommer hjälpa dig genom de mörka morgnarna under vintermånaderna.
Wake Up-spellista:
1. Coldplay - Viva La Vida
2. St. Lucia - Elevate
3. Macklemore & Ryan Lewis - Downtown
4. Bill Withers - Lovely Day
5. Avicii - Wake Me Up
6. Pentatonix - Can't Sleep Love
7. Demi Lovato - Confident
8. Arcade Fire - Wake Up
9. Hailee Steinfeld - Love Myself
10. Sam Smith - Money On My Mind
11. Esperanza Spalding - I Can't Help It
12. John Newman - Come and Get It
13. Felix Jaehn - Ain’t Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson - Feel Right
15. Clean Bandit - Rather Be
16. Katrina & The Waves - Walking on Sunshine
17. Imagine Dragons - On Top of the World
18. MisterWives - Reflections
19. Carly Rae Jepsen - Warm Blood
20. iLoveMemphis - Hit The Quan
70kg
0Bobby Green
tors. 5 nov 2015, 11:00
+
Per månad
39 kr
Betala löpande per månad. Ingen bindningstid.
Starta prenumeration
Per år
299 kr
Enklast och billigast, bara 25 kronor i månaden. Betala löpande per år. Ingen bindningstid.
Prova 14 dagar gratis innan du bestämmer dig.
Starta gratis provperiod
Engångsköp
349 kr
Slipp återkommande betalningar, betala ett år i taget. Betala med kort eller Swish.
Köp utan prenumeration