Så väljer du rätt musik till träningen
Personligen måste jag alltid ha "min" musik i ett par lurar när jag tränar, annars presterar jag sämre. Jag lyssnar på låtar med fart i och byter gärna låt efter bara några sekunder, för att alltid ha färska toner i öronen. AsapSCIENCE berättar i den här videon hur du ska tänka när du väljer musik för att du ska få ut det mesta av din träning.
lifehacker.com
Kroppen,
Träning,
musik,
vetenskap,
AsapSCIENCE
Populäraste träningslåtarna
31kg
0
84kg
0Bobby Green
tis. 11 feb 2014, 09:31
+
Per månad
39 kr
Betala löpande per månad. Ingen bindningstid.
Starta prenumeration
Per år
299 kr
Enklast och billigast, bara 25 kronor i månaden. Betala löpande per år. Ingen bindningstid.
Prova 14 dagar gratis innan du bestämmer dig.
Starta gratis provperiod
Engångsköp
349 kr
Slipp återkommande betalningar, betala ett år i taget. Betala med kort eller Swish.
Köp utan prenumeration
