Nu i lördags den 25 oktober sattes nytt världsrekord i lilla Garpenberg i Dalarna. Där anordnades nämligen ett maratonlopp i Bolidens zinkgruva 1120 meter under havsytan i naturligt ljus och i upp till 30 graders värme. Totalt sprang 55 löpare från 18 olika länder sträckan som var elva varv i en 3,84 kilometer lång tunnel och därmed sattes två Guinness världsrekord (under verifiering) - The Deepest Marathon och The Deepest Underground Marathon Distance Run (Team).

Gamingprofilen Seapeekay blev även den första personen att livestreama Minecraft från under jord, direkt från gruvan på Twitch inför 22.000 personer.

Syftet med loppet var att lyfta fram innovation, säkerhet och hållbarhet inom den moderna gruvindustrin. Man hade även som mål att samla in en miljon dollar till BecomingX Foundation och Wild at Heart Foundation.

Nike har visat upp nya sportkläder som är specifikt designade med klimatförändringar och ökande temperaturer i åtanke. Framförallt har vi den nya kyltekniken Aero-FIT, som enligt företaget ska förbättra kroppens förmåga att kyla ner sig genom att öka luftflödet mellan hud och tyg, vilket i sin tur ska göra svettning mer effektiv. Tekniken uppges mer än fördubbla luftflödet jämfört med Nikes befintliga sportmaterial.

Aero-FIT kommer att debutera i de fotbollsställ som Nikes landslag bär under 2026, vilket sammanfaller med fotbolls-VM som spelas under sommaren i USA. Utöver prestandafördelarna är det nya materialet även tillverkat helt av återvunnet textilavfall.

Jämförelsetjänsten Zmarta har tittat på vad det kostar att träna på olika lokala träningsanläggningar och gymkedjor i Stockholm, Göteborg och Malmö. Siffrorna visar att det är billigast i Malmö men dyrast i Göteborg. I Malmö kostar ett genomsnittligt årskort runt 5600 kronor medan summan i Stockholm hamnar på runt 6300 kronor medan Göteborg toppar med 6400 kronor.

Det billigaste årskortet hittar man på Fitness 24/7 som tar runt 3800 kronor. På andra plats hittar vi Friskis & Svettis och där kostar det runt 5000 kronor för ett år. Dyrast är inte helt oväntat de största kedjorna - ett årskort på Sats kostar nästan 9300 kronor i Stockholm.

Ni hittar hela tabellen på länken nedan.

För Dyson räcker det inte med att göra apparater för hårvård. Nu ger man sig även, för andra gången, in på hårvårdsprodukter. Den nya serien heter Dyson Omega och ska kombinera företagets kunskap om hårvetenskap med deras egen expertis inom jordbruk. Serien är framtagen för att motverka torrt hår med hjälp av naturliga, omega-rika oljor, där den unika ingrediensen är solrosolja som odlas på Dysons egna gårdar i Storbritannien. Fint ska det vara.

Serien består av två produkter: en återfuktande hårolja som stärker och slätar ut håret för 600 kronor, och ett leave-in spraybalsam som reder ut, skyddar och återfuktar för 760 kronor. Produkterna innehåller en blandning av sju olika oljor som företaget förstås har gett varumärkesnamnet Dyson Oli 7 och är utvecklade för att ge näring till alla hårtyper. Den nya hårvårdsserien finns att köpa i Sverige från och med vecka 35.

Sacha Baron Cohen har man kanske aldrig kopplat ihop med träning, men nu är han på omslaget av Men's Fitness. I intervjun med tidningen berättar han om hur han blev vältränad.

Anledningen till den nya kroppen är att han spelade Mephisto i Marvel-serien Ironheart. Det är även planerat att han kommer att dyka upp i samma roll i en kommande MCU-film. För att bygga muskler tog han hjälp av kändistränaren Alfonso Moretti, även kallad The Angry Trainer.

– To be fair to Sacha, he wasn’t out of shape. But visually, he didn’t have that ‘in-shape’ look. He looked more like a ruler – straight up and down. The studio was even thinking about fitting him with prosthetic muscles, säger Alfonso i artikeln.

Träningen bestod av kortare pass på 20-25 minuter som man gjorde ofta. Klassiska övningar som push-ups och pull-ups blandades med en diet med mycket protein men utan att man räknade kalorier.