m
a
r
1 i dag2 i går64 tjocka Garaget Garderoben Hemmet Kroppen Passet Sinnet Strupen

Tripadvisor har fått ny logotyp
20 år efter starten

Resewebbplatsen Tripadvisor berättade för en dryg vecka sedan att man kommer att sparka 200 personer för att få fart på lönsamheten. Nu har man även presenterat en ny logotyp, en grafisk profil och ett nytt typsnitt som redan är live på hemsidan. Det är New York-byrån Mother som har gjort profilen som är lite tydligare och kraftigare än tidigare. Basen är, förutom ugglan, ett nytt typsnitt som man kallar för TripSans. Det används i logotypen, men även i andra vikter på andra ställen. Färgerna har tagits bort från ugglan men färgerna verkar finnas kvar och används i andra sammanhang. Tripadvisor grundades år 2000 och har 460 miljoner unika besökare per månad. Tumnagel
100kg
+
Roger Åberg
0
2017

Klarna visar upp smoooth ny form
Ny logo, ny stil, nytt typsnitt

Klarna är på väg att bli bank men vill för den sakens skull inte bli tråkiga och stela. Istället visar man nu upp en ny logga och ett nytt "brand" som istället ska göra varumärket roligare. Den tidigare loggan som var blå med de två bladen i K:et är borta och istället är det svartvitt som gäller. Logotypen i sig är lite enklare än tidigare och det är istället andra delar av varumärket som ska få ta ett steg fram. Man har tagit fram ett nytt typsnitt som man kallar för KlarnaSans som finns i tre vikter; medium, regular och bold. Man har även tagit fram ett rubriktypsnitt som man kallar för KlarnaHeadline som effektivt kommer att lyfta fram varumärket tror jag. Så här ser det ut: Man har från och med nu tre produkter som heter Pay Now, Pay Later och Slice it. Dessa har fått lite ikoner, som en pizza för slice it. Färgskalan är fatt men rätt färgglad och verkligen inte bara en stackars färg att välja på. Tumnagel
101kg
+
Roger Åberg
0

Sex är bäst på morgonen
Och du ska lägga dig tidigt

Några som heter Forza har gjort en undersökning om när på dygnet som olika aktiviteter är bäst att utföra. Ska man följa deras schema är det bäst att vakna 06.45 efter att ha sovit mellan sju och nio timmar. Vill man ta en springtur är det bäst 07.00, frukost ska man köra 07.15 och sex är absolut bäst 07.30. Då har man vaknat till och har hunnit fräscha till sig lite. Man har tydligen mer energi på morgonen och de manliga testosteronnivåerna är som allra högst då. Snuskandet gör också att endorfiner kickar in och det håller blodvärden och stressnivåer på bättre nivåer. För tidigt till jobbet är dåligt, 09.45 ska man börja om det ska vara som bäst. En timme senare ska man ta en paus för att få ner stressnivåer. Lunchen ska man köra 12.15. Segast och svagast under arbetsdagen är man 15.30, så då kan det vara läge att ta jobbiga möten om du själv känner dig stark. Middag ska man käka 18.00 och ungefär samtidigt är bästa tidpunkten för att att ta ett glas. Ännu bättre är att strunta i det och istället lyfta lite vikter vid 18.30. Redan 22.10 ska man gå och lägga sig. Lugna ner sig i ungefär 20 minuter och somna innan man får till en riktigt bra REM-sömn som tydligen är allra bäst innan midnatt. Det här känns ju lite som en utopi men kanske något att sträva efter ändå. Hur ser era dagar ut? Tumnagel
163kg
+
Roger Åberg
0

Filten som dämpar ångest och stress
Med hjälp av tyngd

Gravity är en viktad filt som är framtagen för att på ett naturligt vis göra dig mer avslappnad. Tyngden ska dessutom dämpa både stress och ångest. Det hela låter ju såklart toppen, och många verkar verkligen tro på produkten. Via Kickstarter har man sökt 21 500 dollar men i skrivande stund är den summan redan uppe över smått otroliga 2,8 miljoner dollar. För 189 dollar får du en filt och beställer du nu ska leveransen ske i oktober. Tumnagel
91kg
+
Bobby Green
0
2016

Hur mycket vikt pallar en billig skivstång?
Mer än de flesta knäböjer i alla fall

Det ska mycket viktkakor på en skivstång innan den brister, men hur mycket egentligen? Beyond the press skaffade en stång av billigare variant och lyfte sedan så mycket de kunde. Tumnagel
138kg
+
Bobby Green
0

"Gamling" dominerar på Muscle Beach
Kenneth tar på sig en förklädnad

Att ta på sig en förklädnad så att man ser äldre ut och sedan "chocka" folk genom att göra saker gamlingar egentligen inte borde eller kan göra har blivit ett populärt fenomen på Internet. Crossfittaren Kenneth Leverich sminkades och fick sig en mask för att se ut som en gammal farbror, och gick sedan till klassiska Muscle Beach för att visa pojkarna där hur man ska lyfta vikter. Tumnagel
211kg
+
Bobby Green
0

Fördelarna med att köra fria vikter på gymmet
Framför maskiner

Om man är ny på gymmet och frågar någon kunnig om hur man ska träna rekommenderar nog de allra flesta att man satsar på att köra fria vikter istället för maskiner. Men varför? Tumnagel
111kg
+
Bobby Green
0
2015

För tungt i bänkpressen? Maxx Bench räddar dig
Nu finansierad via crowdfunding

I somras presenterades Maxx Bench - en träningsbänk för bänkpress som ska rädda dig om du inte orkar lyfta upp stången. Man sökte pengar vi Kickstarter och nu har man passerat den magiska gränsen för att bänken ska börja serieproduceras. När man kör bänkpress är det alltid skönt att ha en passare som kan hjälpa till om det helt plötsligt skulle bli för tungt att lyfta stången själv. Har man inte det blir det värre, och man kan hitta sig själv där med stången över bröstet och ingenstans att ta vägen. Det den här bänken gör är att ge dig en fotpedal som när du pressar på den sänker hela liggdelen så att du smidigt och enkelt kan lämpa av stången på två hållare. Ingen mer panikavkastning av vikterna genom att vicka stången fram och tillbaka alltså. Är det här något du skulle vilja ha på ditt gym? Leveranserna ska dra igång i maj nästa år och för bara en bänk ligger priset på 1 195 dollar. Tumnagel
221kg
+
Bobby Green
0

Terry Crews visar hur man vrålar på gymmet
För det måste man

Man kan inte bli stor och stark om man inte vrålar och kastar vikter när man är på gymmet, så om du inte redan gör det får du här en liten lektion i hur man gör av ingen mindre än Terry Crews. Tumnagel
123kg
+
Bobby Green
0

Slipp fastna under skivstången
Slipp också ta med kompisarna till gymmet

Nu ligger jag inte i bänkpressen speciellt mycket men hade jag gjort det hade jag verkligen velat att min gym installerade dessa. Det handlar om en bänk till bänkpressen som man kan sänka snabbt med foten så att man inte längre riskerar att fastna under skivstången om kraften i armarna tar slut. I dag behöver man en god vän eller två som står och vaktar vid vikterna och som kan hjälpa till att ta bort vikterna och stången vid behov, men det slipper man alltså med denna. Just nu ett Kickstarter-projekt som verkar få sina pengar. 650 dollar kostar den billigaste versionen just nu. Tumnagel
255kg
+
Roger Åberg
0
2014

Long De Cheng knäböjer 4 gånger sin kroppsvikt
226 kilo

Knäböj är urgymmets övning som alla som tränar borde köra. Först gäller det att få in tekniken och sedan kan man börja lasta på vikter. Men det tar nog ett bra tag innan man kommer upp i Long De Chengs nivå. Han väger endast 56 kilo men ändå böjer han helt sjuka 226 kilo - mer än fyra gånger sin egen kroppsvikt. Tumnagel
210kg
+
Bobby Green
0