m
a
r
3 i dag1 i går71 tjocka Garaget Garderoben Hemmet Kroppen Passet Sinnet Strupen
Artiklar som innehåller viktnedgång

Kille går ner i vikt och överraskar sin familj
Mamma lurar man dock aldrig

Den här killen har varit utomlands och pluggat i tre år och på den tiden lyckats gå ned 20 kilo. Därför tänkte han försöka lura sina föräldrar genom att dyka upp oanmäld på en restaurang där de skulle äta och sitta vid bordet bredvid tills de upptäckte honom, om de skulle göra det. Smart såklart, men en mamma kan man som ni säkert vet aldrig lura. Spola fram till 3:30 om ni vill se lureriet direkt. Tumnagel
236kg
+
Bobby Green
0

Träning eller diet?
Vilket är mest effektivt för att gå ner i vikt?

Om du vill gå ner i vikt och vill ha det mest effektiva sättet att göra detta på, ska du då börja träna massor eller bara fokusera på kosten? AsapSCIENCE förklarar i klippet ovan och jag själv röstar för en kombination av de båda. Tumnagel
88kg
+
Bobby Green
0

Jesse Shand - den krympande mannen
Forumet hjälpte honom att hjälpa sig själv

I maj 2013 vägde Jesse Shand nästan 320 kilo och han hade inte lämnat sitt hus på flera år. Han hade heller inte träffat sina vänner på åratal, och hade i princip gett upp helt. Samma år startade han ett konto på sajten Bodybuilding.com och började hänga i forumet där, men han var inte intresserad av varken träningstips eller att kolla upp vad man kunde stoppa i sig som var nyttigt - han ville bara hänga i forumdelen miscellaneous där man snackade om allt annat. En moderator hittade honom och sa att han var tvungen att byta till en bild på sig själv, och det var så allt började. Han började posta bilder på sig själv men istället för att bli förlöjligad som han förväntade sig började folk pusha honom och berätta att han kunde klara av att gå ner i vikt om han bara ville. I dagsläget har han gått ner lite över 130 kilo och han är riktigt motiverad till att fortsätta gå ner mer. Tumnagel
826kg
+
Bobby Green
0

Träning är inte nyckeln till viktnedgång
Maten är

Om du vill gå ner i vikt så är nyckeln inte att du ska kötta loss på gymmet tre timmar om dagen varje dag i veckan, utan du ska justera ditt matintag. Kanske inte helt oväntat men det verkar ändå ha funnits behov av att göra den här lilla informationsvideon. Tumnagel
118kg
+
Bobby Green
0

Överviktiga Ronnie fick tillbaks sitt liv
Taylor Swifts musik hjälpte honom på vägen

Ronnie älskar verkligen artisten Taylor Swift. För 700 dagar sedan vägde Ronnie över 300 kilo, och hans extrema övervikt gjorde bland annat att han inte kunde lämna sitt hem och att han stod utan arbete. Läkarna gav honom raka besked - gå ner i vikt eller så dör du innan du fyller 35. Ronnie ville leva så han satte igång och började träna, rejält. En kompis har satt ihop den här videon för att visa resan Ronnie har gjort och förhoppningen är att Taylor ska se den och göra deras besök på hennes konsert i Cleveland den 3 juni till något alldeles speciellt. Tumnagel
251kg
+
Bobby Green
0

Matt Diaz gick ner 120 kilo
Nu berättar han om sin upplevelse

De senaste sex åren har Matt Diaz jobbat riktigt hårt på att gå ner i vikt. Nu har han lyckats gå ner över 120 kilo men i detta viktras har inte hans kropp hängt med, och han har massa lös hud hängande. Han har skämts jättemycket över det här men nu har han äntligen vågat ta av sig tröjan och visat upp hur han ser ut. Videon på när han tar modet till sig blev snabbt viral och det sattes upp en GoFundMe-kampanj för att samla in pengar till en operation för att få bort det överflödiga skinnet, och i skrivande stund har den samlat in nästan 55 000 dollar. Tumnagel
323kg
+
Bobby Green
0

John har massor med hängande hud
Men är stolt ändå!

John David Glaude har gått ner från 163 kilo till 90 kilo, en riktig resa. Han har berättat om resan på Youtube där hans kanal kallas Obese to Beast. I den här videon visar han upp vad han kallar för sin största osäkerhet - allt den hud som är "över" sedan viktnedgången. Riktigt starkt! Tumnagel
243kg
+
Roger Åberg
0

Mark Wahlberg har tappat 27 kilo
För rollen i The Gambler

De första bilderna från Rupert Wyatts drama The Gambler har släppts. Filmen är en remake av originalet från 1974 och följer en litteraturprofessor (Mark Wahlberg) som får svåra spelproblem. Inför rollen har Wahlberg tappat 27 kilo på vågen, men det var inte den största utmaningen med rollen: “Being believable as a teacher was one of my greatest challenges and most rewarding. It meant being able to have the comfort to really understand and say those words.” The Gambler har amerikansk biopremiär den 19 december, men om eller när den når Sverige är inte klart än. Tumnagel
109kg
+
Josephine Sjöqvist
0

Kan nötter hjälpa dig att gå ner i vikt?

Trots att de är rika på både fett och kalorier visar studier att nötter kan få oss att äta mindre, och på så vis gå ner i vikt. The New York Times har kikat närmare på detta. Tumnagel
119kg
+
Bobby Green
0