m
a
r
2 i dag5 i går50 tjocka Garaget Garderoben Hemmet Kroppen Passet Sinnet Strupen
Artiklar som innehåller springa

Löpträning på Färöarna
Fantastisk natur

Om man nu fått för sig att löpträning är kul är det ju mycket trevligare att kuta utomhus än på ett löpband. Sverri Steinholm bor på Färöarna och där finns det mängder med vacker natur att omge sig med. Tumnagel
104kg
+
Bobby Green
0

Ny löparsko från Puma
Designad för vardagslöparen

I sin senaste löparsko Hybrid NX har Puma kombinerat materialen Ignite Foam med NRGY Beads och fått fram en sko som är designad för vardagslöparen. Skorna finns för både dam och herr, kostar 900 kronor och ska finnas att köpa nu. Kampanjen kring dem frontas av F1-föraren Lewis Hamilton. Tumnagel
82kg
+
Bobby Green
0

Spring för att visa att du ogillar våld
Non-Violence RUN intar Djurgården

Den senaste veckan inträffade tre rån eller försök till rån under loppet av bara tolv timmar i Stockholm. Förövarna till brotten är inte mer än 9-15 år gamla och att de kriminella är så här pass unga är ett nytt fenomen enligt polisen. För att uppmärksamma problemet och för att på något vis försöka motverka den oroväckande utvecklingen anordnas loppet Non-Violence RUN på Djurgården. Datumet är den 14:e september och loppet som är fem kilometer långt startar vid Sjöhistoriska museet klockan 17:30. Alla insamlade pengar går oavkortat till Non-Violence Project som är en ideell, icke-religiös, och icke politisk organisation som har funnits i snart 25 år. Via organisationen utbildar man barn, lärare, tränare och volontärer världen över i hur man löser konflikter utan våld, bygger självkänsla och respekterar olikheter. Läs mer på länken nedan. Tumnagel
83kg
+
Bobby Green
0

Nakefit är en sula du klistrar på foten
Istället för five fingers, och skor

Det är många som förespråkar så kallade five fingers - skor som ser ut som dina fötter med tår och allt. Dessa ska vara mer naturliga för foten och låta dig använda foten på rätt sätt när du är ute och springer eller promenerar. Gillar man inte dessa och vill vara ännu mer "fri" kanske Nakefit kan vara något? Det är en tunn sula som du klistrar mot foten och därmed nästan inte har något mellan dig och marken. Nakefit ligger för tillfället uppe på Kickstarter och ett set med tio par sulor blir ditt för 30 euro. Tumnagel
37kg
+
Bobby Green
0

Maratonlöpning på under två timmar
Tre personer ska försöka slå rekord

Breaking 2 är en satsning där målet är att slå en utav idrottens magiska gränser - att lyckas springa ett maraton på under två timmar. Det nuvarande världsrekordet ligger på 2:02:57 och efter två års forskning, förberedelser, träning och kontroller ska tre av världens bästa långdistanslöpare - Eliud Kipchoge från Kenya, Lelisa Desisa från Etiopien och Zersenay Tadesse från Eritrea ta sig an utmaningen. Det första försöket kommer att äga rum i helgen och det hela kommer att ske på den klassiska F1-banan Monza i Italien. Klippet ovan från Wired visar hur snabbt löparna kommer att springa och hur svårt det kommer att vara för dem att slå rekordet. Tumnagel
156kg
+
Bobby Green
0

Snart dags för Wings for Life World Run
En löpartävling för hela världen

Den 7 maj är det för fjärde året i rad återigen dags för Wings for Life World Run - en löpartävling som går av stapeln i 25 stycken länder samtidigt. Förra året anmälde sig över 130 000 löpare och tillsammans sprang de in över 63 miljoner kronor till ryggmärgsforskningen. Utmaningen är att springa så långt man kan innan en mållinje hinner ikapp. I Sverige anordnas loppet i Kalmar där löparna springer över Ölandsbron. Kan eller vill man inte vara med och springa kan man ändå delta via en app i mobilen. Läs mer om loppet på länken nedan. Tumnagel
104kg
+
Bobby Green
0

Ny löparsko från Under Armour
Speedform Gemini 3

Under Armour har släppt en ny löparsko i deras serie Gemini. Den heter Speedform Gemini 3 och den ska genom sin optimerade passform, dämpning och högre energiåtergivning ge bäraren en sko som både är bekväm och som passar bra för just träning. Mittfoten har en ny konstruktion som ger bättre komfort, andning, fukttransport och slitstyrka. Fotens valv ska få mer stöd vilket är extra bra för den som springer länge. Hälen har en ny konstruktion i Micro G-material som ska ge bättre stabilitet och göra att foten får en bättre position i nedslaget. När skon släpps och vad den då kommer att kosta får vi tyvärr inte reda på för tillfället. Tumnagel
74kg
+
Bobby Green
0

Alla gånger Tom Cruise har sprungit
På film alltså

Tom Cruise måste springa en hel del på sin fritid för att kunna hålla uppe flåset han måste ha i filmerna han spelar in. För som vi kan se här så springer han en hel del på vita duken, och då gäller det att ha kondis. Tumnagel
86kg
+
Bobby Green
0

En löprunda - alla årstider
Består av nästan 100 000 bilder

Inför Madison Marathon i Montana övade Jeff Dougherty på samma sträcka hela tiden, året runt. Han tog med sig kameran och lyckades trycka av hela 98 336 stycken bilder under tiden, som han sedan satte ihop till den här hyperlapsen. På så vis får vi följa med på sträckan under ett helt år och se alla årstiderna passera förbi. Tumnagel
119kg
+
Bobby Green
0

Så blir du en bättre löpare
Löparcoachen Thomas Reckmann instruerar

Sofi Fahrman och löparcoachen Thomas Reckmann har tillsammans med Stadium tagit fram en serie med inspirationsfilmer som ska ge dig tips på hur du blir en bättre löpare. Fler klipp hittas på länken nedan. Tumnagel
89kg
+
Bobby Green
0

Trailer för dokumentär om Boston Marathon
I dag går loppet av stapeln igen

I dag är det återigen dags för Boston Marathon och klippet vi ser ovan är en trailer för en dokumentär om just denna löpartävling. Filmen heter Boston och är regisserad av Jon Dunham. Premiär blir det först nästa vår. Tumnagel
82kg
+
Bobby Green
0

New Balance visar deras första 3D-printade löpsko
Går i Adidas fotspår

Adidas var först men nu presenterar även New Balance en löparsko där delar har skrivits ut med hjälp av en 3D-skrivare. Skon har tagits fram i samarbete med 3DSystems och har precis som hos rivalen är det mellansulan som skrivits ut. Modellen ska ha den bästa mixen av flexibilitet, hållbarhet, styrka och vikt. Skon kommer att visas upp på CES-mässan i januari nästa år och börja säljas i en begränsad upplaga i april men vad de då kommer att kosta får vi tyvärr inte reda på för tillfället. Tumnagel
95kg
+
Bobby Green
0

Placera din klocka bättre när du joggar
Armbandet Shift fixar biffen

Du som löptränar mycket har säkert någon form av smart klocka på armen som ger dig informationen du behöver. EdgeGear har funderat lite på det där och tycker att man förlorar både fokus och balans när man ska behöva vrida upp armen för att kika på sin klocka, så därför presenterar de Shift - ett armband som sätter klockan i optimal position på din handled. Shift ligger på Kickstarter där man söker 45 000 dollar och i skrivande stund med tolv dagar kvar är man uppe i strax över 42 000 dollar. Läs mer om bandet på länken nedan. Tumnagel
56kg
+
Bobby Green
0

Stafettlopp för klimaträttvisa och hållbar framtid
Run For Your Life

Riksteatern ligger bakom Run For Your Life som är ett stafettlopp som går från Kiruna till Paris där klimatkonferensen COP21 anordnas. Syftet är att uppmana till klimaträttvisa och en hållbar framtid. Loppet är över 400 mil och pågår under 20 dagar och tusentals människor deltar. Varje deltagare berättar också sin historia och om varför de deltar. Läs mer om loppet på länken nedan. Tumnagel
92kg
+
Bobby Green
0

Casey Neistat visar hur ett NYC Marathon går till
Mycket folk!

Nyligen var det återigen dags för springtävlingen NYC Marathon och på plats var bland annat videobloggaren Casey Neistat som här visar hur loppet går till. Tumnagel
93kg
+
Bobby Green
0

Blind snubbe sprang Inkaleden på 13 timmar
Imponerande

Amerikanen Dan Berlin har nu blivit den första blinda personen att klara av den fyra mil långa Inkaleden till Machu Picchu. En vandring dit brukar vanligtvis ta omkring fyra dagar, Dan gjorde det på 13 timmar. Han är knappast någon nybörjare då han även blev den första blinda mannen att vandra genom Grand Canyon. Tumnagel
132kg
+
Bobby Green
0

Luc Besson regisserar säkerhetsreklam
Om barn som springer över gatan

Enligt World Health Organization dör det hela 500 stycken barn varje dag när de försöker korsa tungt trafikerade vägar där det inte finns några övergångsställen eller liknande. Federation Internationale de l’Automobile (FIA) och Special Envoy of the UN Secretary-General for Road Safety har därför tagit fram en film för att upplysa om detta och för att kunna samla in pengar som kan göra vägarna säkrare. Som regissör valde man den välrenommerade Luc Besson och så här ser filmen ut. Tumnagel
82kg
+
Bobby Green
0

400 meter löpning - upp för tokbrant backe
Bra vadträning

400 meter löpning låter ju inte så farligt, om det inte vore för att det innebär att man ska kuta upp för en tokbrant backe. Det är precis det Red Bull 400 går ut på och det ser inte helt lätt ut. Tävlingen hålls i hoppbacken Planicaski i Slovenien och de där sista metrarna lär vara riktigt jobbiga. Glöm inte att sätta på undertexterna. Tumnagel
135kg
+
Bobby Green
0

Historien om löpbandet
Tortyrmaskin på 1800-talet, typ samma i dag

Visst kan man ge sig ut och kuta i skogen eller på någon grusväg, men det är ganska smidigt att kunna få ihop sina löpsteg på ett löpband inne på gymmet. Dessutom är det inomhus så du slipper bli både lerig och blöt. Löpband är dock något som funnits ända sedan 1800-talet, men på den tiden användes den som tortyrmaskin för folk man inte tyckte om. I dag torterar vi oss själva av egen vilja istället. Tumnagel
87kg
+
Bobby Green
0

Kvällsjogg på väldigt smal bergskedja
Håll tungan rätt i mun

Sebastien Montaz-Rosset verkar vara en extremt hurtig kille och så här avslutar han ibland sina dagar. Tumnagel
107kg
+
Bobby Green
0

Optiska illusioner blandat med Freerunning
Min hjärna hänger inte med

Freerunning-snubbarna Jason Paul och Pasha Petkuns leker med optiska illusioner samtidigt som de springer runt och hoppar på olika föremål, trotsar gravitationen och snurrar till det för våra hjärnor. Eller i alla fall min. Tumnagel
142kg
+
Bobby Green
0

Tänk om vi pratade om allt som vi pratade om löpning
Då skulle det nog låta så här

Jag avskyr verkligen att springa, det är så urbota övertråkigt att jag hellre sågar av mig benen än snörar på mig skorna och ger mig ut i spåret. Men jag vet att det skulle vara bra för mig. Många känner nog igen sig i detta, och tycker nog om att gnälla över hur jobbigt det är. Hur skulle det då se ut om vi tjatade om andra saker vi gör på samma vis som vi tjatar om löpningen? CollegeHumor tog reda på det. Tumnagel
95kg
+
Bobby Green
0

Snubbe ska göra en Forrest Gump
Barclay Oudersluys springer för välgörenhet

1994 fick vi filmen Forrest Gump och hela världen förändrades. Kanske inte riktigt men det är en bra film som lämnar sina avtryck. Det händer mycket i filmen och en av alla saker är att karaktären Forrest springer från kust till kust i tre år, utan någon direkt anledning. Barclay Oudersluys är ett stort fan av filmen och han har nu påbörjat samma resa, att springa från Kalifornien till Maine. En liten nätt joggingtur på över 500 mil som ska göras på 100 dagar. Barclays plan är att samla in 10 000 dollar åt The Hall Steps Foundation som hjälper till att besegra fattigdom. Följ hans resa på länken nedan. Tumnagel
118kg
+
Bobby Green
0

Nike förvandlar din löpning till ett äventyr
Dina rörelser får liv på en stor skärm

Nike och studion Field har tagit fram ett interaktivt löpband som de kallar för Force of Nature. Man springer på bandet och med hjälp av sensorer får man en färgsprakande show baserat på sina egna rörelser på en stor skärm framför sig. Tumnagel
73kg
+
Bobby Green
0

Snubbe är vass på löpbandsträning
Springer längs med sex band

Den personliga tränaren Leo Curt visar att han utan problem kan springa längs med sex stycken löpband som alla är inställda på hastighet 6.0. Tumnagel
-36kg
+
Bobby Green
0

Elov Olsson sprang 25.3 mil på 24 timmar
Bra jobbat!

I helgen var det 24-timmarslopp på en 239 meter lång inomhusbana i Växjö. Men det var inte tävling i gokart eller cykel, utan i löpning. Loppet går helt enkelt ut på att springa så långt man bara kan på ett dygn. Elov Olsson kom 25.3 mil när klockan tickat klart, vilket är det tredje bästa svenska resultatet genom tiderna och det sjunde bästa i världen. Tumnagel
220kg
+
Bobby Green
0

Så tränar du inför ett maraton
Enligt ett par ungar

Ett gäng ungar fick frågan om hur man skulle göra om man skulle träna inför ett maraton, och det här är vad de sa. Tumnagel
62kg
+
Bobby Green
0

Så är det att springa över 20 mil

Josh älskar verkligen att springa och fem dagar i veckan kliver han upp tidigt på morgonen för att dra ut och kuta. Nu har han precis medverkat i The Brazil 135 - ett lopp i Brasilien på över 20 mil som man springer i ett sträck. Tumnagel
147kg
+
Bobby Green
0

Långdistansloppet utan mål

Söndagen den 4 maj drar Wings for Life World Run igång. Det är ett långdistanslopp som avgörs samtidigt i 40 olika länder och det har potential att bli världens största och unika genom tiderna. Målet är att springa så långt som möjligt innan mållinjen kommer ikapp dig. Starten här i Sverige går klockan 12.00 från Kalmar och tar löparna över till Öland. Idén kommer från välgörenhetsstiftelsen Wings for Life som stöttar forskning inom ryggmärgsskador och förlamning och budskapet är att man ska springa för de som inte kan. En så kallad "catcher car" agerar följebil och så länge den inte kommer ikapp dig är det bara att fortsätta springa. Bilen kommer att fortsätta "jaga" tills det endast återstår en kvinnlig och en manlig löpare - i världen. De två vinner hela tävlingen. Som en av de svenska ambassadörerna har vi Mustafa ”Musse” Mohamed som har både svenskt och nordiskt rekord i 3 000 meter hinder. Om du känner dig sugen på att vara med och springa kan du anmäla dig på länken nedan. Tumnagel
132kg
+
Bobby Green
0

Airia One - den biomekaniska löparskon

Airia One är en ny svensk uppfinning och en helt ny typ av löparsko. Den har utvecklats under mer än 20 år och genomgått över 5 000 tester, och nu är det äntligen dags för lansering. Det som gör den här skon så unik och som ska göra dig till en bättre löpare sägs vara den asymmetriska sulan och det uppåtpekande tåpartiet. Designen på skon är framtagen av innovatören och löparen Svante Berggren och företaget Arbesko. Mattias Geisler som är vd för Airia Running säger följande: "Svantes idé var att utveckla löpningen och göra världens snabbaste löparsko. Efter ett oräkneligt antal skisser, prototyper, tester, justeringar och förbättringar är vi nu redo att presentera en helt unik sko. Våra tester visar att Airia fungerar oavsett om du sätter i hälen, hela foten eller tån först i ditt löpsteg. Du känner dig lätt och stark och framförallt är det roligare att springa i Airia One jämfört med andra skor." Skon går att förbeställa nu och leveranserna förväntas dra igång nästa vår. Priset för ett par är 1 500 kronor. Tumnagel
123kg
+
Bobby Green
0