m
a
r
12 i går83 tjocka Garaget Garderoben Hemmet Kroppen Passet Sinnet Strupen

Lite fakta om träning

Nytt år, nya lår!

Visa inte Kroppen-artiklar
Kroppen / Träning

För två veckor sedan slog det över till nytt år och ni vet alla vad det innebär? Nyårslöften! Många har nog träning som i alla fall ett av sina löften, och det är bara att sätta igång! Men innan kan det ju vara bra att läsa på lite, om man inte vet så mycket om ämnet i fråga. Här delar Mental floss med sig av lite fakta kring just träning så att man får lite mer kött på benen innan man börjar. Eller i alla fall lite mer att prata om vid vattenkranen.

lifehacker.com +